Ensitietoja tulevista ravitsemussuosituksista

Uu­det poh­jois­mai­set ra­vit­se­mus­suo­si­tuk­set ko­ros­ta­vat ruo­ka­va­li­on ko­ko­nai­suut­ta. Yk­sit­täis­ten ra­vin­to­ai­nei­den si­jaan pai­no­te­taan ruo­ka­va­li­o­ta, jos­sa on run­saas­ti kas­vik­sia ja täys­jyvä­vil­jaa sekä peh­mei­tä ras­vo­ja. Ne ovat tär­kei­tä, kun ha­lu­taan edis­tää ter­veyt­tä ja eh­käis­tä kroo­ni­sia sai­rauk­sia.

Luon­nos uu­sik­si poh­jois­mai­sik­si ra­vit­se­mus­suo­si­tuk­sik­si esi­tel­tiin 10. Poh­jois­mai­ses­sa ra­vit­se­mus­kong­res­sis­sa 5.6.2012 Reyk­ja­vi­kis­sa. Luon­nos on syn­ty­nyt pe­rus­teel­li­sen tie­teel­li­sen ar­vi­oin­nin tu­lok­se­na ja käy vie­lä läpi avoi­men lau­sun­to­kier­rok­sen en­nen lo­pul­lis­ta jul­kis­tus­ta.

Suo­men kan­sal­li­set ra­vit­se­mus­suo­si­tuk­set päi­vi­te­tään poh­jois­mais­ten suo­si­tus­ten poh­jal­ta vuon­na 2013. Niis­sä ote­taan huo­mi­oon suo­ma­lais­ten ra­vit­se­mus- ja ter­veys­ti­lan­ne.

Läh­de: Val­ti­on ra­vit­se­mus­neu­vot­te­lu­kun­nan tie­do­te 7.6.2012

Lisä­tie­to­ja: www.nnr5.org

Vuo­den 2004 suo­si­tus­kir­jan me­nek­ki yl­lät­ti kus­tan­ta­jan. Klik­kaa ku­vaa suu­ren­taak­se­si sen!